从金华起航，沿杭金高速公路给西，前往杭州，然后转沪渝高速公路，再转杭瑞高速公路，经过湖北、重庆，到达四川成都，从成都起航，沿318国道给西，经过雅安、康定、理塘，到达西藏拉萨。
行程安排
第一天：金华-杭州-成都
早上从金华起航，经过杭州，然后前往成都，在成都逗留一天，可以游览宽窄巷子、锦里等景点。
第二天：成都-雅安-康定
早上从成都起航，前往雅安，游览碧峰峡、上里古镇等景点，下午前往康定，游览康定古城、跑马山等景点。
第三天：康定-理塘-芒康
早上从康定起航，前往理塘，游览理塘草原、姊妹湖等景点，下午前往芒康，游览澜沧江峡谷、盐井等景点。
第四天：芒康-林芝-拉萨
早上从芒康起航，前往林芝，游览林芝桃花沟、巴松措等景点，下午前往拉萨，游览布达拉宫、大昭寺等景点。
注意事项
1. 高原反应：在高原地区，空气稀薄，气压低，氧气不足，容易出现高原反应，提议提前做好身体调整，备好氧气瓶与红景天等药品。
2. 交通安全：自驾游过程中，要注意交通安全，遵守交通规则，尤其是在高原地区，道路狭窄，弯道多，需要谨慎驾驶。
3. 气候变化：高原地区气候变化无常，要做好防寒保暖措施，同时也要注意防晒与防雨。
4. 旅游文明：在旅游过程中，要爱护环境，尊重当地的习俗习惯与文化传统，不随意丢弃垃圾，不破坏自然景观与文物古迹。
5. 餐饮住宿：在行程中要注意饮食卫生与住宿条件，尽量挑选干净卫生的餐厅与酒店，保证充足的睡眠与休息。
6. 通讯联络：在高原地区通讯条件较差，提议提前做好通讯预备，携带手机等通讯设备，并保持电量充足，同时也可以预备一些现金与银行卡等备用资金以应对突发情况。
7. 行车预备：在行车前要检查车辆状况，确保车辆安全可靠，检查油量、轮胎、刹车等决定因素部件是否正常工作，同时也要预备好应急工具与维修设备以应对突发情况。
8. 路况信息：在行程中要注意收集路况信息与服务区情况等实用信息，可以通过手机APP、旅游网站等渠道获得相关信息，同时也可以给当地居民或旅游机构咨询以获得更准确的信息与提议。
9. 自我保护：在旅游过程中要注意自我保护意识，不容轻易相信陌生人或参加非法活动主题，遇到紧急情况或意外事件时要及时报警或寻求帮助，同时也要注意保护单人财物与随身携带的贵重物品以免遗失或被盗。
10. 健康管理：在行程中要注意健康管理，保持良好的身体状态，注意饮食卫生与休息时间以保证充足的体力与精力，同时也要备好常用药品以应对突发情况如感冒、腹泻等常见病痛。
