百弟可不希望长肉。
明天就是立夏了
作为夏季的第一个节气
古人对立夏是非常重视的
按照百弟的经验
这么重要的日子
古人肯定有一系列
有趣的民俗活动
而且
还得有百弟最在意的
各种美味佳肴
话不多说
百弟这就带着大家看看
应该怎么过立夏
立夏日要称体重？
古人希望能“发福”
很多地方在立夏的这一天，有“称人”的习俗，也就是称体重。
清代秦荣光在《上海县竹枝词》中说：“立夏称人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”
古代没有体重计，人们一般在屋梁或大树上，挂一杆称谷子用的大秤，称重的人双手拉住秤钩，两足悬空；小孩则坐在箩筐内，或四脚朝天的凳子上，箩筐或凳子吊在秤钩上，称出体重。
如果体重增长了，就叫做“发福”，体重下降了，就叫做“消肉”。
人们希望在立夏这一天称体重，就可以不怕夏季的炎热，不会因为“苦夏”而消瘦，反而可以“发福”。
俗话说，平时称人“称一称，瘦三斤”，古代生活艰苦，人们都希望自己胖一些，身体健康一些，所以只有到了立夏，才愿意称体重。
百弟倒是希望，俗话说的都是真的，这样就不用为持续“发福”担心了……
夏天要开始了
冰块、冷饮正式出场
明代刘侗在《帝京景物略》中记载：“立夏日启冰，赐文武大臣。”
可见在明代，到了立夏这天，朝廷掌管冰政的官员，就要挖出冬天存在地下的冰块，切割分开，由皇帝赏赐给官员。
其实，皇帝立夏赐冰，并非起于明代。早在两宋时期，启冰就已经成为一项惯例和习俗。
而在民间，古代百姓人家虽然得不到冰块，却也有在立夏这天喝冰饮的习俗。
《帝京景物略》中记载：“立夏日启冰……编氓（老百姓）得卖买，手二铜盏叠之，其生磕，曰‘冰盏’。”
清人让廉的《春明岁时琐记》也记载：“（立夏日）市中敲铜盏卖梅汤者，与卖西瓜者铿聒远近。”
看来从立夏开始，古人也能喝到冰镇酸梅汤，甚至还能直接吃冰块。
百弟觉得是时候批发一些冰棍，搁到冰箱里存着了。
立夏吃鸡蛋
还可以拿来“斗蛋”
立夏前一天，很多家庭就开始煮鸡蛋，叫做“立夏蛋”。人们希望营养丰富的鸡蛋，能让人保持健康强壮。
一般“立夏蛋”用茶叶末或胡桃壳煮，蛋壳慢慢变红，趁热取出，倒上好酒，再洒上些细盐，甭提多好吃了。
后来人们又改进煮烧方法，在加入茴香、肉卤、桂皮、姜末等香料，做成了茶叶蛋，成为我国传统小吃之一。
除了吃蛋之外，鸡蛋还可以用来玩“斗蛋”。
小朋友们在煮好的鸡蛋上画出各种图案，然后两个人用蛋头或者蛋尾对碰，谁的蛋壳坚硬，没被碰碎，就算赢。
立夏的习俗还有很多
光靠百弟是说不过来了
你的家乡
在立夏这天有什么有趣的民俗
或者有什么独特的美食
欢迎留言告诉百弟~
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立夏日要称体重，古人为什么希望“胖三斤”？
