脂蛋白(a)高有什么危害？
脂蛋白（a）是血脂系列的指标。脂蛋白（a）升高提示患者存在血脂代谢异常，有可能导致晚期动脉粥样硬化。对于高脂蛋白（a）人群，必须注意其他指标，如胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等，如果上述三项血脂指标也较高，动脉粥样硬化的发病率会增加很大一部分。患者在必要时主要通过饮食和药物选择来控制。只有一项脂蛋白（a）指标升高，患者才能给予适当的关注。
脂蛋白a偏高怎么办？
脂蛋白a偏高，平时要调整好自己的饮食习惯，必要时服用一些降血脂的药物。多注意运动，劳逸结合，不熬夜，不要吃辛辣、生冷、刺激和油腻的食物，不抽烟喝酒，适度的进行有氧锻炼，每周锻炼时应在30分钟以上。
哪些食物中含骨脂蛋白
1、骨脂蛋白大多都是要在猪皮、鱼皮、猪蹄、鸡爪等里面获取。
2、在平常生活中，女性是能多吃一些富含骨脂蛋白的食物，对皮肤是有很大的好处。
3、而且骨脂蛋白还能够很好的缓解关节的磨损，同时还能够促进软骨细胞诞生。
亚麻油属于高密度脂蛋白吗
亚麻油不属于高密度脂蛋白，高密度脂蛋白是脂蛋白的一种，有的时候大小会发生变化，它们通常用于把胆固醇从身体组织运输到肝脏；亚麻油则是一种亚麻酸含量约50%左右的食用油。
亚麻油降低血清甘油三酯的机理，主要通过减少极低密度脂蛋白中的甘油三酯及载脂蛋白B的生物合成。在降低血清低密度脂蛋白机理方面，α—亚麻酸主要抑制低密度脂蛋白的合成，DHA在升高高密度脂蛋白方面起主要作用。在HDL生成过程中，脂蛋白酶和卵磷脂胆固醇基转酶起重要作用。DHA能增加蛋白脂酶和LCAT活性而促进HDL的合成。同时α—亚麻酸还能抑制肝内皮细胞酯酶的活性而抑制HDL的降解。研究还表明，α—亚麻酸主要升高血中HDL2组分，而HDL3则基本不变。
低密度脂蛋白胆固醇标准是多少
低密度脂蛋白的合适范围为小于3.12mmol/L，3.12-3.64mmol/L为边缘升高，大于3.64mmol/L为升高。脂蛋白是由蛋白质、胆固醇、甘油三酯和磷脂组成。低密度脂蛋白偏高，有可能与脂肪摄入过多，期间饮酒，肥胖的，肝脏疾病，高血压疾病等有关。如果低密度脂蛋白比较高，在医生的指导下，用他丁类的药物等治疗。
建议多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，注意饮食调节，少吃高能量、高脂肪类食物，多参加户外活动即可。
老年人低密度脂蛋白正常值是多少
老年人低密度脂蛋白正常值约3.1mmol/L(120mg/dl)。低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的质蛋白颗粒，把胆固醇从肝脏运送到全身组织，如果血液中的低密度脂蛋白浓度升高，会增加人体患心脑血管疾病的危险。低密度脂蛋白的正常参考值是小于3.12毫摩尔每升。如果检查低密度脂蛋白异常，应该结合临床症状调节一下。
载脂蛋白a正常范围是多少
载脂蛋白a正常范围是10-140Mmol／L，载脂蛋白a1偏低的原因主要为肝脏功能受损。载脂蛋白a1偏低常见于患有动脉粥样硬化、糖尿病、高脂蛋白血症等疾病的患者。低于0。5g/L表明存在脂代谢紊乱和用于饮食治疗的观测。
正常的载脂蛋白是多少
正常的载脂蛋白是：男性：0。92～2。36g/L，女性：0。8～2。10g/L。载脂蛋白偏低的原因主要为肝脏功能受损，肝细胞合成载脂蛋白减少造成血液中载脂蛋白偏低。载脂蛋白偏低常见于患有动脉粥样硬化、糖尿病、高脂蛋白血症等疾病的患者。
脂蛋白正常范围是多少
脂蛋白正常范围在0-300之间，脂蛋白保持在正常范围之内可以维持血管弹性，保证心血管系统的安全性。如果脂蛋白含量过高，可能表示患有高脂血症。进食过多辛辣、刺激性食物和油脂含量过多的食物，都会导致脂蛋白超过正常范围，引发高脂血症。
脂蛋白是什么
脂蛋白是一类由富含固醇脂、甘油三酯的疏水性内核和由蛋白质、磷脂、胆固醇组成的外壳构成的球状微粒。脂蛋白对于昆虫和哺乳动物细胞外脂质的包装、储存、运输和代谢起着重要的作用。脂蛋白异常通常伴随着脂质组成和蛋白质组分的改变，与动脉硬化症、糖尿病、肥胖以及肿瘤有密切的关系。脂蛋白的核心成分是甘油三酯，周围包绕一层磷脂以及蛋白质的分子，脂蛋白为血液中不溶性脂类的载体，是脂质-蛋白质的复合物。
橄榄油属于高密度脂蛋白吗
橄榄油属于高密度脂蛋白，橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
橄榄油可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，（剩余物通过化学法提取橄榄果渣油）是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。
骨脂蛋白在哪些食物里有？
排骨、虾米、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，高蛋白食物中常含骨脂蛋白。骨脂蛋白的主要成分是甘油三酯，周围包绕有磷脂、胆固醇、蛋白质分子等成分，从而形成不溶性脂类的载体。这种物质的主要作用是强化骨骼，骨脂蛋白中的主要是骨脂蛋白素，可以有效的沉淀在骨骼上，提高钙的吸收，活性骨胶原可以建立在吸收钙离子的骨架。
而且骨脂蛋白还可以促进细胞的新陈代谢，增强软骨滑膜营养，增强骨质密度，从而起到有效的抗衰老，促进生长的作用。所以对于人体来说是比较有意义的，但是任何食物都需要注意适量，而且需要根据个人的体质情况来选择是否需要补充骨脂蛋白。对于老年人来说，尤其是在出现骨质疏松的病情发作时，可以适当的补充骨脂蛋白。
