青椒的热量？
每100克青椒含有的热量为23大卡左右。
青椒果肉厚而脆嫩，含有丰富的维生素C。青椒有黄色、绿色、红色等，青果含有的碳水化合物约3.8%，红熟果的维生素C含量最高可达460毫克。青椒可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍以及加工制罐、制蜜饯。
代餐粉品牌排名前五的有哪些？
第一名：smeal代餐粉 饱腹3-4小时 第二名：超级零代餐组合 饱腹2-3小时 第三名：明安旭魔芋代餐粉 饱腹1-2小时 第四名：纤妃笑水果餐 没有记录饱腹效果 第五名：CS-4膳食轻体代餐粉 阻脂减重 无需饱腹
青椒炒猪肝的热量是多少
青椒炒猪肝热量：88大卡/100g，100克猪肝含蛋白质21.3克，脂肪4.5克，碳水化合物1.4克，钙11毫克，磷270毫克，铁25.0毫克，硫胺素0.40毫克，核黄素2.11毫克，尼克酸16.2毫克，抗坏血酸18毫克；并含维生素A、B1、B2、C等。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。
红色青椒的热量是多少
青椒的热量很低，每100克青椒含有大约22大卡的热量。青椒辛辣，可以刺激唾液胃液的分泌，增进食欲，促进消化；可以促进发汗，解热镇痛；可以促进血管的扩张，加速血液循环，祛湿散寒；可以燃烧脂肪，促进脂肪的代谢，帮助减肥。青椒中还含有丰富的维生素C，有抗氧化作用，可以清除自由基，预防坏血病，提高机体免疫力。
