冬瓜排骨炒大虾怎么做 冬瓜排骨炒大虾 冬瓜虾米排骨汤怎么做好吃

冬瓜排骨炒大虾怎么做 冬瓜排骨炒大虾 冬瓜虾米排骨汤怎么做好吃

冬瓜排骨炖大虾是一道营养丰富、鲜香味美的家常菜。下面内容是几种常见的行为:

简单版行为

主料:排骨500克,虾200克,冬瓜50克。

辅料:香菜10克,葱花三根。

步骤

1. 先将排骨、虾洗净。

2. 锅中放水,将排骨放入炖煮。

3. 放入冬瓜煮15分钟后再放虾。

4. 放入调味料、盐、鸡精、十三香,待出锅放葱花香菜。

经典行为

主料:排骨200克,冬瓜500克,虾仁适量。

辅料:盐、料酒、葱片、姜片。

步骤

1. 冬瓜去皮切片,排骨加料酒姜片焯水,虾仁飞水。

2. 加适量的清水把排骨、葱片、姜片放入,倒入料酒,小火慢炖。

3. 等排骨快熟的时候加入冬瓜调味,冬瓜排骨完全熟之后再放入虾仁,汤开之后把葱姜捞出就可以出锅了。

快速行为

主料:明虾适量,冬瓜适量,葱适量,姜适量,蒜切片,盐适量,生抽一勺,耗油一勺,料酒一勺,黑胡椒粉适量。

步骤

1. 冬瓜切片备用,虾去虾线后,把虾头单独入油锅炸成虾油。

2. 炒出虾油放入葱姜蒜爆香,倒生抽、料酒、耗油、黑胡椒粉。

3. 倒入冬瓜炒软加入开水,大火煮开,中大火煮五分钟。

丰富行为

主料:冬瓜250克,大虾200克,葱10克,姜3克,盐5克,花生油25ml,清水适量。

步骤

1. 冬瓜去皮洗净切厚片,大虾去须洗净。

2. 热锅下油,放入葱姜炝锅。

3. 倒入大虾翻炒至出油,放入冬瓜翻炒至断生。

4. 加入清水、盐和剩余的葱姜末炒匀烧开,盖盖转小火炖18分钟关火即可。

这些行为各有特色,可以根据个人口味选择合适的行为。冬瓜排骨炖大虾不仅美味,而且营养丰富,是一道适合家庭日常食用的佳肴。

笔者

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