冬瓜莲藕萝卜排骨汤的做法 莲藕冬瓜螺肉汤 冬瓜莲藕胡萝卜排骨汤可以煲汤吗_

冬瓜莲藕萝卜排骨汤的做法 莲藕冬瓜螺肉汤 冬瓜莲藕胡萝卜排骨汤可以煲汤吗?

莲藕冬瓜螺肉汤是一道结合了冬瓜、螺肉和莲藕的清爽汤品,口感丰富,营养丰富。下面内容是制作这道汤的详细步骤:

所需材料

冬瓜:500克

螺肉:200克

熟鸡蛋清:1个

姜片:几片

蒜蓉:适量

鸡精:适量

:适量

白胡椒粉:适量

:适量

制作步骤

冬瓜去皮切块:

将冬瓜去皮后切成小块,便于煮汤时入味。

螺肉清洗:

将螺肉用清水洗净,去除杂质和泥沙。

冬瓜焯水:

在锅中加入适量水,放入姜片,将冬瓜块放入水中焯煮5分钟,捞出备用。这一步可以去除冬瓜的豆腥味和部分草酸。

螺肉煮熟:

另取一锅水烧开,加入螺肉煮至变色,接着用清水漂洗干净备用。这一步可以确保螺肉完全熟透,口感更佳。

鸡蛋清搅拌:

取一小碗,将鸡蛋清放入碗中,加入适量盐搅拌均匀,备用。

煮汤:

取一个大汤锅,加入足够的水,放入焯好水的冬瓜块和煮熟的螺肉,接着加入蒜蓉和姜片,大火煮开。

笔者

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