坐飞机时，很多朋友都会遇到耳朵不适的难题，尤其在起飞和降落时，耳朵感到闷堵甚至疼痛，这让不少乘客特别困扰。那么，坐飞机耳朵不适怎么缓解呢？今天，我们就从蚂蚁庄园的相关聪明出发，为大家提供一些实用的解决方案。
为什么会出现耳朵不适？
开门见山说，我们要了解一下耳朵不适的缘故。其实，这种情况多半是由于飞机起飞和降落时，气压变化所引起的。飞机在高速上升或下降时，机舱内的压力与外界气压会产生很大的差异，从而导致耳朵鼓室内部和外部之间的压力不平衡。你有没有在起飞时感觉耳朵“咕咚”一声，随后变得很堵？这正是压力变化的结局。
搞定耳朵不适的小妙招
那么，面对坐飞机耳朵不适，怎么缓解呢？根据支付宝的蚂蚁庄园，最有效的办法就是嚼口香糖或做吞咽的动作。这有什么奥秘呢？嚼口香糖可以刺激唾液分泌，增加吞咽的频率，从而帮助打开耳咽管，让空气进入耳朵，平衡内外气压。是不是很简单呢？
另外，除了嚼口香糖，你还可以试试用手捏住鼻子，闭住嘴巴，接着轻轻地呼气，直到耳朵发出“咕咚”一声。这个动作也可以帮助舒缓耳朵的不适感哦。你下次坐飞机的时候，可以提前准备一块口香糖，真的挺管用的！
独特情况的处理方式
当然，除了正常情况下的缓解方式，如果你有耳部疾病或者在以往的飞行经历中经常出现耳痛难题，建议在飞行前咨询专业医生，或者在飞行前使用一些专用的耳塞，以便更好地平衡气压。这样，不仅能让你飞行时更加舒服，也能让你的旅程更加顺利。
当然了，飞机上还有一些小窍门可以帮助你舒适飞行，比如选择靠窗的座位，好让你在见到云层时心情更加愉悦；或者在飞机起降前多喝一些水，保持身体的水分平衡。
说到底，在坐飞机时耳朵不适怎么缓解这一难题上，大家可以尝试嚼口香糖和做吞咽动作。这两种技巧是最简单有效的方式，让你轻松度过飞机起降的敏感时刻。如果你有其他耳朵不适的经历或者妙招，也欢迎在评论区分享哦！希望大家在未来的旅行中，都能拥有一个愉快的飞行体验！
