热感冒为什么时刻长？
热感冒,顾名思义，是由湿邪和热邪共同侵袭人体所致，这种感冒的特点是症状明显，病程较长，让人倍感折磨，为什么湿热感冒的时刻会这么长呢？下面我们来详细了解一下。
邪的特性是黏腻、重浊，容易阻碍人体的气机运行，湿邪入侵人体后，会使得人体的气血运行不畅，导致身体出现各种不适，这种情况下，人体自身的调节能力会受到影响，使得感冒病程延长。
邪具有炎上、耗伤津液的特点，热邪入侵人体后，会使得人体内津液消耗过快，导致口干舌燥、小便短赤等症状，津液是人体重要的营养物质，它的缺失会使得人体抵抗力下降，进而延长感冒的病程。
热感冒的病因复杂,治疗难度较大，湿热感冒通常是由外界环境和人体内环境相互影响的结局，夏季潮湿多雨，人体易受湿邪侵袭；夏季大众喜食冷饮，容易导致脾胃受损，内生湿热，这种情况下，治疗湿热感冒需要兼顾清热、利湿、健脾等多方面，因此治疗周期相对较长。
治疗湿热感冒时，还需要注意下面内容几点：
- 饮食调理：饮食宜清淡，避免辛辣、油腻、生冷等++性食物，以免加重病情。
- 保持通风：室内要保持空气流通，避免潮湿，有助于湿邪的排出。
- 适当运动：适当的运动可以增强体质，进步免疫力，有助于抵抗感冒。
热感冒之因此时刻长,是由于湿邪和热邪的侵袭使得人体调节能力下降，治疗难度较大，在日常生活中，我们要注意预防湿热感冒，一旦感染，也要积极配合治疗，以缩短病程。
