strong>脑梗患者吃山药的最佳时刻
梗,即脑梗死，是一种常见的脑血管疾病，给患者的生活带来了极大的困扰，山药作为一种营养丰富的食材，对于脑梗患者来说，具有一定的辅助治疗影响，脑梗患者吃山药的最佳时刻是什么呢？
民以食为天”，饮食与健壮息息相关，在中医学说中，山药具有补脾养胃、益肺止咳、补肾涩精的功效，对于脑梗患者来说，山药中的黏蛋白、山药多糖等成分可以降低血液黏稠度，改善血液循环，从而对脑梗有一定的辅助治疗影响。
梗患者吃山药的最佳时刻是在什么时候呢？
餐后是脑梗患者吃山药的最佳时刻,早餐后，人体消化体系开始职业，此时摄入山药，有利于其营养成分的吸收，早餐后人体能量需求较高，山药中的营养成分可以提供一定的能量支持。
餐前也是脑梗患者吃山药的好时机,晚餐前摄入山药，可以为晚餐提供一定的营养储备，同时有助于晚餐的消化吸收，晚餐前吃山药，可以减少晚餐摄入过多的油腻食物，降低血脂，对脑梗患者的康复有积极影响。
食疗胜于药疗”，脑梗患者在食用山药时，还需注意下面内容几点：
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药不宜与碱性食物同食,如豆腐、豆浆等，以免影响山药的营养吸收。
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药性平,适用于各种体质的脑梗患者，但脾胃虚弱者应适量食用。
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药中的淀粉含量较高,糖尿病患者应适量食用，以免影响血糖。
梗患者吃山药的最佳时刻为早餐后和晚餐前,在食用经过中，注意饮食搭配，遵循适量规则，相信山药会为无论兄弟们的健壮带来益处，正如古人所言：“药补不如食补，食补不如食疗。”让我们从饮食中寻找健壮，让山药成为脑梗患者康复路上的助力。
