含蛋白质多的食物有那些？
一些蛋白质含量较高的食物包括：
1. 瘦肉：鸡胸肉、火鸡胸肉、牛肉、猪肉等
2. 鱼类：鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼等
3. 蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋等
4. 坚果和种子：杏仁、核桃、芝麻等
5. 豆类及其制品：豆腐、黄豆、黑豆等
6. 乳制品：希腊酸奶、奶酪等
以上是一些常见的高蛋白食物，当然还有其他许多选择例如素食中的豆类、坚果和种子。吃不同种类的食物能够帮助您摄取到全面且充足的蛋白质。
吃什么食物补蛋白最快？
吃鱼和虾补蛋白比较快。肉中的蛋白质主要集中在瘦肉中，如牛肉、羊肉、猪肉、鸭子和鹅，可以作为补充蛋白质的良好来源。
鱼和虾，如带鱼、金枪鱼、鲫鱼和其他海鱼和河鱼，以及海虾和河虾，都是蛋白质补充更好的食物。在各种鸡蛋中，鸡蛋和鸭蛋是常见的。富含蛋白质，吸收利用率高，还含有钙、铁等其他元素。
什么食物含蛋白质多
小麦、薏米、小米、黑米、面条、黄豆、黑豆、豆浆、豆腐、花生、核桃、榛子、杏仁、芝麻、瓜子、牛肉、羊肉、猪肉、猪肝、猪肾、猪皮、猪血、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鱼肉、鸡蛋、鸭蛋、虾、海参等。
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说，蛋白质约占人体全部质量的18%，最重要的还是其与生命现象有关。
蛋白质（protein）是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%，即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9。6~12kg。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20种氨基酸（Amino acid）按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。
红肠,面包,格瓦斯这三种食物那种含蛋白质多
- 红肠,面包,格瓦斯这三种食物那种含蛋白质多
- 格瓦斯的味道象老式面包。红肠不咸容易变质。
请问含蛋白质最多的食物有几种？
- 好多，有鸡蛋，黄豆及豆类食物，奶等
某食物45.2千克,含氮10克,含蛋白质多少
- 10克45.2千克*100%＝0.022%
含蛋白质较多的食物有哪些
- 鸡蛋和豆制品相对来说蛋白质比较高
蛋白质的来源：瘦肉、鱼、蛋、______等食物中含量较多
- 蛋白质的来源：瘦肉、鱼、蛋、______等食物中含量较多谢谢问题补充： 谢谢
- 你好多吃一些【瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类】等食物，因为这些食物中含有较多的蛋白质
一个人吃了食物，只含有淀粉，脂肪，蛋白质，以下物质不可能出现在胃里的是A麦芽糖B氨基酸C多肽D脂
- 一个人吃了食物，只含有淀粉，脂肪，蛋白质，以下物质不可能出现在胃里的是A麦芽糖B氨基酸C多肽D脂肪
- 楼上乱说，淀粉里有含有麦芽糖，应该是c
