初学者如何进行唱歌的气息训练？
呼吸是歌唱的基础，气息是歌声的动力。 1、呼吸练习目的：掌握横膈膜呼吸方法，练好歌唱呼吸的基本功，使呼吸能支持歌唱。 标准：流畅、自如、稳定，寻找与嗓子合作的感觉，以腹式呼吸为主。 （1 ）、吸气： A、用鼻子闻花的感觉来深吸气吸气时将小腹完全放松，边吸边向外膨胀，自然缓慢的将气息吸进小腹（意守“丹田”），小腹鼓则为吸气，小腹收则为呼气。 B 、用数数的办法练习快速吸气、换气嘴里不停地像喊操那样按“四八拍”数数，声音不要太响，数与数之间要停顿，不去想怎样吸气和换气，只要有节奏地数，留意腰部的“缓劲”和小腹起伏的动作，气息就自然而然地被动地吸入。 （ 2 ）、控制： A、“慢吸 5 秒——停息 5 秒——慢呼 5 秒” “慢吸 5 秒”时，意守小腹缓慢地鼓腹吸气；“停息 5 秒”时，收复提臀，腰围膨胀，不吸气却想着吸气的感觉；“慢呼 5 秒”时，腰围保持吸气的膨胀感，意念向上缓慢地呼气。 B 、“打哈欠” 体会“打哈欠”时“气息回流”、“气息倒灌”的感觉，亦是控制气息“吸着唱”的感觉。 C 、”S” 音吹气 门齿轻合，嘴唇咧开，舌尖抵下齿背。小腹深吸气后，让气息从齿间细长，均匀,缓慢地摩擦而出，发出不出声音的 “S” 的送气长音。此时注意力放在腰、腹之间，体会气息的饱满状态。 D 、“惊讶”与“惊呆” 人在“惊讶”时气息是呈静止状态的，不吸也不呼，不进也不出，在此基础上延长时间就是“惊呆”的感觉，这时能明显感觉腰腹之间是扩张的。在坚持“惊呆了”的感觉时，就可以随意活动下巴，这是练唱者尽快体验和掌握发声阶段“吸着唱”控制气息的方法。 （3）、流动： A．叹气练习 深吸气后略做停顿，然后从胸口“嗓子眼”的位置，以叹气的感觉发出一个无声的“嗨”字，将气息痛快地叹出来。“叹气”时下巴、舌根、颈部一定要有“懒洋洋”的感觉，让腔体等着气息和声音的到来。 B、哈气练习 吸气后略停顿一下，然后张开大嘴向前哈气，主观想着边“哈”边“吸”，去建立“又呼又吸”的感觉，这时腰的周围明显膨胀。 （4）、换气： A、练习数数儿，找换气的感觉。 B、练习“狗喘气”，体会横膈膜在呼吸换气中快速颤动的情况，此时下巴与喉结往下掉往下沉，是一种“懒洋洋”的松弛状态。 2、呼吸的发声练习 （以下练声曲均可在最容易发声的音区里唱（中声区），半音升降上下移动，始终要保持平静、兴奋、不急不躁的心态。）
唱歌怎样练气息？
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腹式呼吸是声乐的地基。训练前：不能吃太多，胃要空一点，因为你的横膈膜在跟胃抢位置。穿贴身但不紧身的衣服，也就是说有弹力但不会阻挡你的肚子扩张。裤子一定要舒服！练的时候照一面镜子，关注着自己身体的变化。
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站姿：肩膀要平，一字掰开；脖子要直，在肩膀上放松而平衡，侧面与整个身子是一条直线，不可以前倾。双脚微开，与肩膀同距。屁股要收一点，给背部尾椎骨那里提供呼吸的空间。大家要记住，横膈膜是水平的，前后左右都有！扩张的部位不仅是肚子，还有左腰，右腰和背部。
3
腹式呼吸时，肩膀并没有动。非腹式呼吸时，气储存在胸腔，肩膀向上，已经盖过了门上的横框框，胸也向上移动，而肚子还是扁平的。此时胸腔大开，气息很浅，用起来虽然很好控制流量但完全没有力度，唱高音的时候有一种手风琴的感觉——压多少胸腔出多少音
4
可能由于重力之类的原因，人在躺着的时候很容易进入全腹式呼吸，趴着的时候却不一定。如果躺着腹式呼吸太简单而站着腹式呼吸太难，试着趴着。找一个枕头之类的放胸下，而胃部和腹部与地面有一定程度的悬空。这样的姿势下，气息进入腹部会比气息进入胸腔舒服、容易得多。试着感受一下。
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跪在地上做磕头状，额头碰地面，两臂向前伸直，手掌向前够。完全伸展的手臂会使胸腔的容量变小（因为胸腔已经被拉开），这时你腹部的可用空间远远大于胸腔，于是气息会自然地往下走。
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你要一直试，一直练，在上学路上下班车里办公桌上KTV里，不抛弃不放弃并带有一颗平常心，总有一天上帝会被你感动的。
气息不稳怎么训练
1、吹气球：可以先从比较大的开始吹起，一般越小的气球越难吹，这样可以练习肺活量。
2、可以平躺下来把身上放一个重物，唱的时候就能感受到气息对抗的感觉。一开始以15秒为限，在15秒钟内3秒吸气，12秒呼气。
御姐音气息训练的方法
现在社会，网络上出现很多不同的音色，比如说萝莉音、御姐音等等，很多人都想要知道御姐音的训练方法。
其实御姐音训练的方法很简单。第一步，可以通过发音“a”来找，找到御姐音的发生点。第二，要锻炼自己的中气，御姐音需要中气十足，语速不可以太快也不可以太慢，要有自信并且沉稳。第三，需要多加练习，通过锻炼台词来使得御姐音更自然。第四，多听听录音和广播，这样可以加速御姐音的锻炼。第五，多翻唱歌曲，比如那英的音色。
求系统的气息和发声训练方法
气息和发声训练方法：
1、软口盖练习法，闭口打哈欠，即打哈欠时不张开嘴，强制用鼻吸气、呼气。
2、压腹数法，平躺在床上，在腹部压一摞书，吸一口气，开始从1数，对气息输出做强制训练，达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。
3、跑步背诗，训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句背诗。背诵时，尽量控制不出现喘息声，一首诗背完，要调节呼吸，再继续训练，激烈运动时不可以进行训练。
4、偷气换气法，选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去，在气息不足时，运用偷气技巧，读后确定最佳换气处，偷气，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流，而换气，是口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。
5、气声数数法， 吸足一口气，屏息数秒，用均匀的、低微的、带有气息的声音数数。
我声音一到高音就很紧，没气了，放不开，我没受过啥训练，但我就喜欢唱歌，大家帮帮我怎么让自己气息足？
- 我声音一到高音就很紧，没气了，放不开，我没受过啥训练，但我就喜欢唱歌，大家帮帮我怎么让自己气息足？而且转音也好听呢？
- 腹部用力
