韩国宫的功效与作用 小红书 韩国宫的功效与作用来月经能吃吗

1, 干果类 : 包括核桃和各种水果干等,起着饭前增加食欲的作用,在正式料理出来以前消遣用。也可就着酒吃。

2, 九折板 : 宫廷式九折板的正中央是薄薄的煎饼,周围是切成细丝的8种蔬菜。

? 吃的方法 : 在煎饼里放上8种蔬菜,包好后蘸备好的酱吃,即可。

3, 人参和蜂蜜 : 高丽参切成2段,蜂蜜备用。

? 吃的方法 : 将切好的高丽参蘸着蜂蜜吃,即可。

4, 泡菜: 与韩国人日常实用的泡菜不同,有6-10种泡菜,包括传统辣白菜、黄花鱼泡菜等,品种丰富。

? 吃的方法 : 记住不要多吃,因为这些还不是主要料理,只是辅助菜而已。等主要料理上来之后,均匀着吃比较好。

5, 粥 : 在谷物里添加6-7倍的水,长时间煮出的食品。韩国书上有记载的粥共计40多种。粥与红薯、米饭、拉面被称为泡菜的好伴侣,组合起来味道更佳,是韩国人引以为豪的传统食物。

6, 凉菜 : 顾名思义,凉着吃的菜。把时令蔬菜切得细细的,再添加海鲜、肉类或水果后,倒入调味汁搅拌。

7, 煎油饼 : 一种是肉类或海鲜、蔬菜等切得细细的,用面粉和鸡蛋、水搅拌后煎;另一种是在和好的面上添加各种材料,再油煎。韩国之家提供的是前一种。

? 吃的方法 : 直接吃也可,或蘸酱汁吃。

8, 烤鳗鱼 : 去掉鳗鱼刺,在鳗鱼上均匀涂上用胡椒粉、砂糖、蒜、姜等材料调制的调味汁,放在炭火上烧烤。具有大补作用。

9, 小火锅(神仙炉): 牛肉、萝卜、海参、鲍鱼、蘑菇、红辣椒、胡椒以及银杏等多种材料用高汤(牛肉长时间出煮出的汤)煮。火锅中间桶状处放入炭,边涮边吃。

10, 蒸牛尾 : 往蒸3个小时以上的牛尾、胡萝卜、栗子、枣、蘑菇、辣椒等里,注入高汤(牛肉长时间煮的水)后煮。因为长时间煮,肉十分酥软。

? 吃的方法 : 把牛尾夹到自己的碟子里吃即可。可以就着其他菜吃。

11, 烤大虾 : 把大虾洗干净后烤。在大虾上还可以放其他色彩漂亮的菜。

? 吃的方法 : 折弯头部,然后从头部开始向尾部方向,慢慢地把大虾的整体肉部撕下来。

12, 烤鲍鱼 : 放在盐水里泡,让鲍鱼吐出身体里的沙子、不干净的东西后,再在火上烤。也可以加盐和胡椒等调料。该料理的特点是,脂肪少,铁和钙成分丰富。

? 吃的方法 : 贝壳里的鲍鱼,大小正好适合一口送进嘴里。

13, 烤排骨 : 牛或猪的排骨用葱泥、蒜泥、姜、砂糖、香油、胡椒等调味后,放在炭火上烤。一般带着骨头,但韩国之家已经为大家去掉骨头,只摆上排骨肉。

14, 米饭和汤 : 吃米饭的时候不可缺少汤。锅里放上很多水,里面加蔬菜、肉类、鲜鱼类等后煮。汤里常用的调料是酱油、黄豆酱、辣椒酱或盐。

? 吃的方法 : 米饭和汤上来以后,可以就着各种小菜以及吃剩下的各种主料理吃。

15, 甜点 : 包括酒酿和水果。酒酿比较甜,是韩国传统饮料之一。

提醒

1, 品尝韩定食一定要做好充裕的时间准备,因为一道道菜按顺序慢慢上来,所以需要1个小时到1个半小时左右。

2, 干果上来以后,可以点少量的酒,与一起用餐的人边聊天边等待其他料理。备有啤酒、葡萄酒、威士忌以及韩国传统酒。需要另点。

3, 素食者如预先打电话预约说明,可以将菜单里的肉类都换成菜类。

4, 用筷子不方便时,可以用勺子。

5, 来韩国之家前,一定要预约。

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