请问维生素B1的安全用量到底是多少？
维生素b1的安全用量，成人每日摄取量是1.0～1.5mg，妊娠、哺乳期每天摄取1.5～1.6mg；在生病、生活紧张、接受手术时，可增加必要用量。这种水溶性维生素是没有副作用的，多余的分量完全排出体外，不会贮留在人体中。
维生素B1有什么作用？
维生素B1也被称为硫胺素、抗脚气病和抗神经炎。因此，维生素B1片可用于治疗脚气、多发性神经炎等。维生素B1能促进食欲和消化，特别是碳水化合物的消化，因此维生素B1片可用于治疗食欲不振和消化不良等疾病。维生素B1还参与葡萄糖代谢，维持神经、肌肉和心脏的正常生理活动。
请问单独注射维生素b12是否能营养神经？还是需要联合维生素b1？另外，
- 请问单独注射维生素b12是否能营养神经？还是需要联合维生素b1？另外，维生素b12针剂有分痛和不痛两种？因为以前注射这个药疼得很，但是这次注射没有任何感觉？沪畅高堆薨瞪胳缺供画如果真的分的话，哪个效果好？注明：注射这个针剂的原因是因为5年前右手上臂装了钢板，现在手麻，上臂酸软无力加左脸感觉异常。
- 维生素b12和b1可以肌肉注射也可以分开注射,由其治疗神经炎时大多穴位注射效果较好.只是维生素b1注射时疼.维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素.由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素.为无色结晶体,溶于水,在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏.维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富.瘦肉,白菜和芹菜中含量也较丰富.目前所用的维生素B1都化学合成的产品.在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动,增加食欲.维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌.维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现沪畅高堆薨瞪胳缺供画象,并伴有四肢麻木,肌肉萎缩,心力衰竭,下肢水肿等症状.维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效.维生索B12在食物中含量很少,主要来源于动物性食物,肝脏是最好的来源,肾,瘦肉,鱼也是良好的来源.在高等植物中完全没有或几乎没有这种维生紫.维生素B12不能由人工合成,必须靠生长,象青酶素在细菌或微菌中生长一样.基本知识水溶性.只需少量即能产生效果又称为红色维生素(redvitamin)或氰钴胺；计量单位为微克(mcg-microguam,即11000000克)；维生素B12是唯一含有主要矿物质的维生素；很难被人体吸收.在吸收时需要与钙结合,才能有利于人体的机能活动；成人的建议每日摄取量是2mcg.妊娠期间为2.2mcg,哺乳期间女性则需要2.6mcg的摄取量；维生素B族的摄取量少,而又多吃有叶酸的食物(蔬菜)时容易造成维生素B1：的不足；甲状腺的机能正常时,维生素B12的吸收也能顺利进行.维生素B12缺乏症在体内蓄积的维生素Bl,全部耗尽的5年后才会显现出来；在人类饮食中,维生素B12的主要来源是动物性食物,因为植物(除极少数外)都不含维生素B12.效用促进红血球的形成和再生,防止贫血；促进儿童发育,增进食欲增强体力；维持神经系统的正常功能；能使脂肪,碳水化合物,蛋白质适宜地为体内所利用；消除烦躁不安；促使注意力集中,增进记忆力与平衡感.缺乏症恶性贫血,脑障碍.需要量与毒性人类需要维生素B12的量很少,近来的实验认为最低日需要量为1ug以下.而推荐的日补助量为3ug,怀孕和哺乳的妇女日需要量为4ug,婴儿为o.3ug.目前没有维生素B12中毒现象的报道.但有过敏反应的人应慎用或禁用.
