皮蛋炖排骨功效 皮蛋炖排骨 皮蛋排骨粥怎么做好吃窍门
皮蛋炖排骨是一道美味的中式菜肴,其特色在于将排骨的鲜美与皮蛋的香滑相结合。下面内容是几种不同的皮蛋炖排骨的行为:
技巧一
主料:排骨 500 克,皮蛋 250 克
配料:鲜红椒 10 克
调料:植物油 1000 克(实耗 50 克),精盐 6 克,味精 5 克,料酒 20 克,美极鲜酱油 4 克,阿香婆香辣酱 8 克,香葱 10 克,姜?蒜籽各 5 克,整干椒 10 克,鲜汤 500 克。
行为:
1. 将排骨洗净,砍成 2 厘米长的块,入沸水锅内焯水后待用;
2. 皮蛋蒸熟,去壳,切成 4 块;
3. 鲜红椒去蒂切菱形片;
4. 姜切片;
5. 蒜籽去蒂;
6. 香葱切段;
7. 将皮蛋裹上干淀粉,入六成热的油锅内炸至表面发干, 倒入漏勺沥干油;
8. 锅内留底油, 下姜片? 蒜籽煸香, 再下入排骨炒干水分, 烹入料酒炒香, 加入鲜汤, 旺火烧开后撇去浮沫, 加精盐? 味精? 美极鲜酱油? 阿香婆香辣酱? 整干椒调好味,转用小火煨至排骨软烂, 再选出整干椒, 倒入皮蛋, 加红椒片, 旺火收浓汤汁, 淋香油,将排骨摆于盘中, 旁边围皮蛋, 撒上香葱段即可。
技巧二
食材用料:排骨、冬瓜、胡萝卜、茶树菇、杏鲍菇、黄瓜、葱、姜、蒜、调和油、盐、鸡精。
行为:
1. 排骨放入有花椒和姜片的水中焯一遍,捞出来除去血沫;
2. 放入高压锅,加水没过排骨(多加点水,后面炖汤就不用再加水);
3. 大火上汽后中火压10分钟左右;
4. 蒜切粒,葱切花,皮蛋切大块;
5. 热锅少油下葱花和蒜粒爆香锅底;
6. 下茶树菇和杏鲍菇翻炒片刻,倒入瓦罐(翻炒均匀即可);
7. 将压好的排骨连同汤汁一起倒入瓦罐中,中火烧开,小火煲半个小时;
8. 一次加入皮蛋,冬瓜球先煮5分钟再加入胡萝卜花煮3分钟左右;
9. 加盐和鸡精调味,最终加入黄瓜片煮1分钟,关火再焖5分钟。
技巧三
食材用料:排骨 500 克,皮蛋 250 克
配料:鲜红椒 10 克
调料:植物油 1000 克(实耗 50 克),精盐 6 克,味精 5 克,料酒 20 克,美极鲜酱油 4 克,阿香婆香辣酱 8 克,香葱 10 克,姜?蒜籽各 5 克,整干椒 10 克,鲜汤 500 克。
行为:
1. 将排骨洗净,砍成 2 厘米长的块,入沸水锅内焯水后待用;
2. 皮蛋蒸熟,去壳,切成 4 块;
3. 鲜红椒去蒂切菱形片;
4. 姜切片;
5. 蒜籽去蒂;
6. 香葱切段;
7. 将皮蛋裹上干淀粉,入六成热的油锅内炸至表面发干, 倒入漏勺沥干油;
8. 锅内留底油, 下姜片? 蒜籽煸香, 再下入排骨炒干水分, 烹入料酒炒香, 加入鲜汤, 旺火烧开后撇去浮沫, 加精盐? 味精? 美极鲜酱油? 阿香婆香辣酱? 整干椒调好味,转用小火煨至排骨软烂, 再选出整干椒, 倒入皮蛋, 加红椒片, 旺火收浓汤汁, 淋香油,将排骨摆于盘中, 旁边围皮蛋, 撒上香葱段即可。
技巧四
食材用料:排骨、香菇、大米、盐、姜片、葱花。
行为:
1. 所有原料,香菇洗净用温水泡开;
2. 锅里放水加料酒烧开,接着放入排骨焯出血沫,捞出洗净;
3. 把香菇捞出沥水切丁(泡香菇
笔者