婴儿清蒸龙头鱼好吗 婴儿清蒸龙头鱼 给宝宝蒸鱼头的做法

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清蒸龙头鱼的制作技巧

清蒸龙头鱼是一道营养丰富且简单易做的菜肴,适合婴儿食用。下面内容是制作清蒸龙头鱼的详细步骤:

食材准备

新鲜龙头鱼 500g

大蒜头 适量

葱 适量

姜 适量

红辣椒 半个(可根据口味调整)

盐 少许

料酒 适量

蒸鱼豉油或生抽 适量

香菜末 少许(可选)

热油 适量(用于浇在鱼上)

制作步骤

处理龙头鱼

将龙头鱼洗净,切成适当大致的段,放入盘子中。

在鱼身上均匀地撒上适量的盐,接着加入切好的葱、姜、蒜和红辣椒。

倒入少许料酒,腌制10-15分钟去腥。

准备蒸锅

锅中加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟(具体时刻根据鱼的大致和厚度调整)。

蒸鱼

笔者

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