奶豆腐的吃法家常(奶豆腐的最好食用方法)

奶豆腐的10种吃法?

奶豆腐是一种传统的中国食品,也是素食者的重要蛋白质来源之一。以下是奶豆腐的10种常见吃法:

1. 红烧奶豆腐:将奶豆腐切成块状或条状,与葱姜蒜一起煮熟,加入酱油、糖、料酒、盐等调味料,烧至入味即可。

2. 炒奶豆腐:将奶豆腐切成小块,与蔬菜一起炒制,加入盐、味精、鸡精等调味料,口感鲜美。

3. 烤奶豆腐:将奶豆腐切成薄片,用烤箱或烤架烤至表面金黄酥脆,口感香脆。

4. 煮奶豆腐汤:将奶豆腐切成块状,与其他蔬菜一起煮成汤,口感清香可口。

5. 拌奶豆腐沙拉:将奶豆腐切成丁状,加入蔬菜、水果等制成沙拉,淋上沙拉酱即可食用。

6. 煎奶豆腐饼:将奶豆腐压成泥状,加入面粉、鸡蛋等制成饼状,煎至两面金黄。

7. 蒸奶豆腐包:将奶豆腐切成小块,与蔬菜一起包成馅料,蒸熟后即可食用。

8. 炖奶豆腐:将奶豆腐与其他食材一起炖制,如鸡肉、鱼肉等,口感鲜美。

9. 做奶豆腐甜品:将奶豆腐与其他甜品材料一起制作,如奶豆腐布丁、奶豆腐蛋糕等。

10. 作为零食食用:将奶豆腐切成小块,作为零食食用,口感酥脆,营养丰富。

奶豆腐的最好食用方法?

步骤/方式1

准备食材: 奶豆腐且长条,鸡蛋充分搅碎。

步骤/方式2

奶豆腐条先裹匀鸡蛋液,再粘生粉

步骤/方式3

锅中倒油,看到油锅冒气后下入奶豆腐,炸至变色捞出,复炸一次即可。

步骤/方式4

锅中倒入约三厘米厚的油(奶豆腐放入锅中油能没过奶豆腐)

步骤/方式5

入锅炸至金黄

步骤/方式6

装盘,可配果酱,辣酱,蕃茄酱吃哦~

奶豆腐的吃法做法大全

1、发酵牛奶,大约两天时间(为了发酵时间短一些,可以在牛奶中加入酸奶)。发好的牛奶上面有一层不发酸的,蒙古族人民管它叫“奶嚼口”,这个东西撇出来加点白糖直接沾面包吃,别提多香了。蒙古族人民也用它熬奶茶;

2、撇去上面的“嚼口”,下面就露出了“酸奶”;

3、把发好的酸奶盛到大锅里,然后文火缓缓加热至酸奶和”汤“分离;

4、等汤澄的差不多了,就可以把汤分出来了;

5、剩下的”干货“就留在锅中,然后开急火使劲搅拌;

6、最后装在“模子”里(我用的月饼盒),搅拌的时候放些白糖进去,吃的时候会更美味。

7、等装在“模子”里的奶豆腐慢慢冷却下来就可以磕出来晾着了,等完全凝固了就变成奶豆腐了,切成片,喝奶茶的时候泡两片,或者直接吃,或者泡在开水里吃都很好吃。

奶豆腐的吃法做法大全

1、发酵牛奶,大约两天时间(为了发酵时间短一些,可以在牛奶中加入酸奶)。发好的牛奶上面有一层不发酸的,蒙古族人民管它叫“奶嚼口”,这个东西撇出来加点白糖直接沾面包吃,别提多香了。蒙古族人民也用它熬奶茶;

2、撇去上面的“嚼口”,下面就露出了“酸奶”;

3、把发好的酸奶盛到大锅里,然后文火缓缓加热至酸奶和”汤“分离;

4、等汤澄的差不多了,就可以把汤分出来了;

5、剩下的”干货“就留在锅中,然后开急火使劲搅拌;

6、最后装在“模子”里(我用的月饼盒),搅拌的时候放些白糖进去,吃的时候会更美味。

7、等装在“模子”里的奶豆腐慢慢冷却下来就可以磕出来晾着了,等完全凝固了就变成奶豆腐了,切成片,喝奶茶的时候泡两片,或者直接吃,或者泡在开水里吃都很好吃。

奶豆腐的吃法有几种

鱼子奶豆腐、拔丝奶豆腐、青椒炒奶豆腐、油炸奶豆腐、肉炒奶豆腐等。奶豆腐的原料是牛奶,把牛奶倒入瓷器或木桶里储放三天就变成酸奶,再倒入锅里烧开,并不停地用勺拌和,酸奶逐渐脱水,最后剩下的就是奶豆腐泥,把奶豆腐泥装进奶豆腐模子里,并以自己所需软硬成度来决定奶豆腐的晒干时间即可。

拔丝奶豆腐

奶豆腐在下锅炸时,一定要用蛋清和面粉挂糊,将原料奶豆腐裹住,术语叫挂糊吧。在油烧到七成熟时,将已挂好糊的奶豆腐下锅,炸至金黄色捞出。

炒糖汁,这是最重要的一步,决定你的拔丝品是否能拔出长长的、持久的丝来。锅内要放干净底油,中火加热,加入白糖,用勺不断搅动,使糖受热均匀,炒至糖呈浅黄色,泡沫变大时,将锅端离火口,使泡沫变小,颜色加深。用勺舀起糖汁往下倒,能成一条线状。

这时迅速将已炸好的奶豆腐下锅翻动,使糖汁裹匀奶豆腐。注:糖量与原料的体积比例为1/3。注意:糖汁炒好后,倒入的原料一定要热,如果原料不热,会使糖汁变凉,就拔不出丝来。因此,做拔丝菜时,应用两个炒锅,一个用来炒糖汁,一个用来炒主料。这样易保存主料温度,以挂匀糖浆。

版权声明

为您推荐