月经期可以吃菠萝吗？
月经期是可以吃菠萝的，菠萝含有很多人体所需要的营养物质，而且水分含量比较高，可以帮助人体补充营养和水分，而且菠萝中所含的菠萝蛋白酶能帮助放松人体的肌肉，可以起到缓解月经疼痛的作用，所以月经期是可以吃菠萝的。但是不要生冷，辛辣刺激性的食物。
月经期菠萝能吃吗
月经期间可以适量食用一些菠萝
菠萝味甘、微酸，性平，具有止渴解烦、醒酒益气的作用。月经期间常常会出现食物不振，菠萝味道酸甜，适量食用些菠萝可以有效增加食欲，促进食物的消化吸收。另外菠萝中含有丰富的维生素、有机酸、糖类、氨基酸及钙、铁等矿物质元素，可以补充经期所需的多种营养物质，其含有的菠萝蛋白酶可以放松人体肌肉，有效缓解经期疼痛。当然可以，因为菠萝富含营养物质，水分含量较高，可以帮助人体补充营养和水分且菠萝中所含的菠萝蛋白酶能帮助放松人体的肌肉，可起到缓解月经疼痛的作用。但是因为经期不能吃凉的食物，而菠萝性微寒，所以女性来例假时吃菠萝不要吃太多，吃一两片即可。
来月经期间能吃菠萝吗
菠萝是属于微寒的，味道酸的食物，具有清热解暑，补脾止泻，生津止渴的作用。月经期是可以少量食用。
您好，月经期在饮食上注意不要吃凉的食物，多喝些温热的汤或粥。所以菠萝少量的食用，不要吃太多。
经期能吃菠萝吗，菠萝不能和什么一起食用
- 经期能吃菠萝吗，菠萝不能和什么一起食用
- 菠萝（学名：Ananas comosus），是热带水果之一。福建和台湾地区称之为旺梨或者长绩拜啃之救瓣寻抱默旺来（ng-li），新马一带称为黄梨，大陆及香港称作菠萝。有70多个品种，岭南四大名果之一。由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它会分解体内的蛋白质，而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，如果吃菠萝前不用盐水泡，会让人有一种麻痹刺痛的感觉。因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃，用盐水泡菠萝后，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。
