老板鱼炖豆腐家常做法(昂刺鱼烧豆腐汤的做法)

豆腐炖鱼的做法?

原料:鲈鱼、豆腐、葱、姜、猪油、花椒、干辣椒、大蒜瓣、糖、现磨海盐、现磨胡椒、料酒、蚝油、红烧酱油、蒸鱼豉油。

做法步骤:

第1步、鱼刮掉鱼鳞,剪掉鱼鳃,将鱼肚里面的血冲洗干净。

第2步、在鱼背上每隔5厘米左右切一刀,刀口长约半个鱼身宽。从上到下要切透。

第3步、鱼放到大碗里,适量姜拍碎,加一个香葱结,适量料酒,腌制15分钟。期间要把葱姜挤出汁,和着料酒给鱼肉按摩一下。

第4步、豆腐切成小方块。

第5步、另切一些葱姜。

第6步、干辣椒切两半,大蒜切小块,再加一把花椒备用。

第7步、锅里倒油,再放入少量猪油融化。

第8步、下入葱姜,煎出葱油。

第9步、煎到葱发黄后,捞出葱姜。

第10步、倒入干辣椒,花椒,蒜瓣,小火煎出香味。

第11步、加入蚝油,红烧酱油,蒸鱼豉油。

第12步、加入适量清水,适量现磨海盐、现磨胡椒、糖调味。

第13步、把鱼和豆腐放入锅中。

第14步、大火烧开,撇去浮沫。

第15步、盖上盖小火炖30分钟即可出锅。

第16步、撒上一些葱花、辣椒、香葱,完成

昂丁鱼烧豆腐汤怎么做

用料

昂丁鱼 3条(约300g)

豆腐(绢豆腐/嫩豆腐) 400g

葱 适量

姜 适量

盐 少许

胡椒粉 适量

油 适量

做法步骤

步骤 1

把杀好鱼,直接洗净备用。

步骤 2

豆腐切块备用

步骤 3

葱姜蒜 切好备用

步骤 4

先将鱼煎至两面金黄,不要着急翻面,煎的过程中轻轻晃动下锅,等差不多就可以翻面了。(想要汤呈奶白色,这一步是关键)

步骤 5

然后加开水,放葱姜蒜,沸腾后后放入豆腐,转中小火,煮10分钟。(细葱先留着,出锅再放)

步骤 6

时间到了,放盐、胡椒粉,和细葱段,再煮5分钟,出锅。

老板鱼炖豆腐的做法有哪些

材料主料:老板鱼750g、豆腐250g;辅料:油适量、盐适量、茼蒿100g、葱适量、姜适量、豆瓣酱适量、料酒适量

步骤:

1、老板鱼洗净,剁成大方块,锅烧开水,下入老板鱼焯烫。

2、捞出洗净,豆腐切块,茼蒿洗净切段,葱姜切小块。锅加油烧热,葱姜爆锅,加豆瓣酱翻炒。

3、加适量水烧开,加料酒、适量的盐、豆腐和老板鱼。

4、大火烧开,转小火慢炖半小时以上加入茼蒿。

5、转大火翻拌两下即可关火。

老板鱼有粘液,很难清洗,所以先洗净剁块,再开始焯烫,清洗一遍。炖的时间要长,小火慢炖,使豆腐吸足了鱼的鲜味,茼蒿最后加入,不须久炖,翻两下即可。

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