西红柿煮酸汤鱼的做法,简单又美味!
西红柿煮酸汤鱼的行为,简单又美味!
大家好,今天我来跟大家分享一道特别美味的家常菜——西红柿煮酸汤鱼。这道菜以其清新的酸味和鲜美的鱼肉深受大家的喜爱。想不想知道这道菜的行为呢?咱们一起来看看吧!
食材准备,营养满满
开门见山说,咱们来准备一下所需要的材料。这道西红柿煮酸汤鱼的主要食材包括:一条新鲜的鱼(可以选择石斑鱼或者黑鱼),西红柿3个,老姜3片,蒜头3瓣,青葱2根,干辣椒3个,还有一些生粉和蛋清。这些材料不仅美味,还有丰富的营养,简直是家庭餐桌上的佳品。
那么,鱼的选择上,我们为什么推荐石斑鱼呢?由于石斑鱼肉质鲜嫩,口感优于一般的黑鱼,非常适合用来做汤。而西红柿则含有丰富的维生素和番茄红素,既能增加菜品的营养价格,又能让汤的颜色看起来诱人。
制作步骤,简单易学
接下来,咱们开始烹饪吧!开门见山说,咱们需要处理鱼。将鱼清洗干净,切成薄片,加入一个蛋清和少许生粉抓匀。这样做的目的是让鱼肉更嫩滑,锁住水分。大家注意,这里不建议腌制鱼肉,腌制会让鱼失去鲜味哦。
接下来,咱们来处理西红柿。选择最红的西红柿,把它们切上十字,再放入开水中焯水20秒,捞出后用冷水冲洗,这样就能轻松去皮。接着,将去皮的西红柿切成小块备用。
炒制底汤,味道关键
制作好食材后,咱们开始做酸汤。锅热后,倒入少量油,先放入老姜片炒香,接着加入葱白、蒜头和干辣椒;再加入刚才准备的西红柿块,慢慢翻炒,直到西红柿完全炒烂,这样汤底的味道才会丰富!
这时,记得加上足量的水,煮开后可以放入鱼骨,鱼骨的煮制可以让汤底更加浓郁。等汤煮开后,大家可以加入鱼头和所需的调味料。调料可以根据个人口味来加,比如鸡精、盐、白胡椒粉等等。
煮鱼肉,锁住鲜美
在汤底味道调好后,将火调小,这样可以避免鱼肉在煮的经过中变老。轻轻捡起鱼片,放入锅中,煮大约一分钟。煮好后,用水淀粉轻轻勾个薄芡,这样汤品的口感会更加丰富。
最终,撒上几根葱段作为点缀,关火出锅就大功告成啦!是不是很简单呢?
心得分享,好吃又开胃
这道西红柿煮酸汤鱼,味道酸爽开胃,鱼肉嫩滑,非常适合夏天享用。而且这道菜营养丰富,不妨试试哦!希望大家在家做的时候,能找到适合自己的口味,做出更好吃的酸汤鱼!如果你喜欢这道菜,记得分享给朋友们,一起享受这种美味吧!