连容是怎么做的 连容的做法 连容制作方法连容的行为有下面内容几种:糖醋莲藕原料:新鲜的嫩莲藕。行为:将莲藕洗净去皮,切成薄片备用。热锅倒油,爆炒莲藕片至八成熟后起锅。锅中放少许油,白糖和陈醋熬成糖色后把炒好的藕片放入翻炒,再放入盐和香葱炒匀即可。生拌鲜藕原料:鲜嫩藕300克,白糖50克,白醋适量。行为:将鲜藕洗净,去皮,切成细丝。白糖用少许开水溶化,加人白醋调匀成调味汁。把鲜藕丝装盘,浇上调味汁拌匀即可食用。藕拌三丝原料:鲜藕400克,香菜、鲜姜各15克,干红辣椒10克,香油10克,花椒10克,白糖50克,白醋20克。行为:将鲜藕洗净去皮,切成薄厚均匀的圆片,放入凉开水内浸泡。香菜切段,鲜姜切丝,干红辣椒洗净后用热水浸泡一下切丝。将藕片、姜丝、干红辣椒丝、香菜段一并放入调菜盆内,再放入香油、花椒油、糖、白醋一起拌匀即可食用。纯莲蓉馅月饼原料:莲子200克,豌豆25克,菠萝50克,冰糖150克。行为:将莲子去皮去芯,放入碗内加温水150克浸没,上笼蒸至软烂取出,滗去水,放入汤碗内。鲜菠萝去皮,切成1厘米见方的丁。净锅置中火上,放入清水500克,再放入冰糖烧沸。待冰糖完全溶化,加入豌豆、菠萝丁煮沸倒入盛莲子的汤碗内,待莲子浮在上面即可食用。自制莲容馅原料:新鲜莲子一斤,白糖150克,油100ml。行为:新鲜莲子买回来浸泡半天,去掉芯后加水煮放入砂锅用水煮3个小时至莲子软绵,取出用搅拌机打碎,过筛成莲泥。锅内放花生油,莲泥入锅,均匀翻炒后加白糖搅匀,如喜欢可加入奶油。炒好的莲容馅可分多份放入冰箱冷冻,待要用时可取适量的莲容馅解冻即可。这些行为各有特色,可以根据个人口味选择合适的行为尝试。 笔者

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