鸡蛋与白萝卜再加鸡蛋一起做汤行吗?
可以
1、白萝卜400g、鸡蛋三枚、食盐适量、葱适量、姜适量、淀粉适量、调和油适量、胡椒粉适量。
2、步骤:白萝卜一根洗净切成丝。锅中加水葱姜,鸡蛋打入碗中 淀粉加水兑成液体。水开后下入萝卜丝,锅开后倒入蛋液、盐、鸡精。倒入水淀粉烧开,撒上胡椒粉淋上香油即可。
红萝卜能和鸡蛋一起吃吗
红萝卜和鸡蛋可以一起吃的,红萝卜和鸡蛋一同炒菜,使红萝卜中的萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量,增加了对人的滋补性,尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要,也提高了不爱吃红萝卜的孩子的兴趣。
青萝卜和鸡蛋能一起吃吗
可以,萝卜炒鸡蛋:材料:白萝卜(0。5千克)土鸡蛋3个胡椒面盐食用油葱
做法:一、把萝卜洗干净切成细丝鸡蛋打在碗中稍放一点盐搅匀备用,葱切葱花
二、炒锅中放适量食用油,待油热时放入葱花炒出香味加入萝卜丝搅拌一下再放盐、胡椒面适量。然后把萝卜丝摊开。
三、把搅匀的鸡蛋液倒在摊开的萝卜丝上,等凝结后翻炒,出锅。如果喜欢吃辣的,可以稍微加一点红色的辣椒丝,这样颜色靓丽又增加了辣味。炒这道菜时,如果锅厚的话用大火快炒,炒出的菜爽脆、口感会更好。如果锅薄炒的时候火不要太大,火大容易把菜炒糊。
特点:颜色素净淡雅,吃起来清爽可口,不油腻
相克食物:
鸡蛋忌糖精——同食中毒,多食死亡,
人参忌萝卜——同食伤元气。
红萝卜与香菇与鸡蛋能一起吃吗
红萝卜与香菇与鸡蛋能一起吃,可以做成胡萝卜香菇炒鸡蛋。
食材:
主料:香菇50g,胡萝卜100g,鸡蛋2个 。
辅料:油适量,盐3g,大蒜适量,生抽适量。
步骤:
1、香菇提前泡发好洗净。
2、胡萝卜去皮后切细丝。
3、鸡蛋两个打散备用。
4、锅中热油把鸡蛋倒入炒散后盛出备用。
5、锅中热油爆香蒜米。
6、把香菇丝倒入爆香。
7、把胡萝卜丝倒入翻炒。
8、炒至胡萝卜变软加入适量盐。
9、把之前炒好的鸡蛋倒回锅中翻炒。
10、淋适量生抽翻拌均匀即可出锅。
红萝卜玉米鸡蛋能一起吃吗
能一起吃。
胡萝卜玉米炒鸡蛋做法:
1、将鸡蛋去壳入碗打散,调入味料拌匀成蛋浆备用,将姜切成末,葱切成段备用。
2、将胡萝卜去皮切成细丝,用滚水焯透,捞出滤去水分。
3、将玉米粒准备好。
4、炒锅下油,爆香姜、葱,投入胡萝卜丝炒透,变成胡萝卜油。
5、沥油,油待用。
6、锅中加一半胡萝卜油,爆香葱花。
7、放入鸡蛋和玉米粒。
8、倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。
9、出锅后,淋上剩下的一半胡萝卜油。
红萝卜鸡蛋能一起吃吗
红萝卜鸡蛋能一起吃,胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量。胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨,肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,利膈宽肠,通便防癌。胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能,胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞。
鸡蛋能和白萝卜一起吃吗
白萝卜和鸡蛋一起吃是没有问题的,因为本身白萝卜和鸡蛋没有存在相克的性质。白萝卜和鸡蛋一起吃一般是不会出现什么症状的。就像我们平时吃饭,喝水一样。是不会有什么不良的反应。而且白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅,吃起来清爽可口,不油腻。生活中,人们经常拿白萝卜炒鸡蛋的。
鸡蛋和萝卜能一起吃吗
当然能。白萝卜和鸡蛋不存在相克现象的。而且,白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅,吃起来清爽可口,不油腻。生活中,人们经常拿白萝卜炒鸡蛋的。
萝卜有下气的作用,从而有助消化的功效,肉香菇鸡蛋的蛋白质含量比较高,不容易消化,和萝卜一起食用可以有相互促进的作用,是很合理的饮食搭配…加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,而且和香菇,鸡肉没有食物上的相克关系,可以一起使用。
红萝卜和鸡蛋能一起吃吗
1、红萝卜和鸡蛋能一起吃,两种食材的营养价值都很高。其中,鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂,红萝卜当中有大量的维生素a、维生素c,膳食纤维等。二者同食,可以补充营养,增强人体的免疫力。
2、红萝卜可以促进肠道蠕动、缓解便秘等症状,还可以补脾益肾,改善眼疲劳。将红萝卜和鸡蛋放一起炒菜,是很美味的,而且红萝卜中的胡萝卜素也比较容易吸收,建议适量进食。
鸡蛋红萝卜能一起吃吗
鸡蛋红萝卜能一起吃,红萝卜和鸡蛋一同炒菜,使红萝卜中的红萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量。
红萝卜是萝卜的一种,又被称为“大红萝卜”、“东北红萝卜”、“卞萝卜”,为“十字花科萝卜属”,一、二年生草本,根肉质,球形、根皮红色、根肉白色。
芹菜鸡蛋胡萝卜能一起吃吗
可以。
芹菜的营养价值非常高,经常食用对降血压、降血脂、镇静安神、利尿消肿有一定的辅助作用。鸡蛋里含有丰富的优质蛋白,经常食用,可以健脑益智,改善记忆力。胡萝卜的营养价值更高,其主要功效能益肝明目,是上网一族的首选佳菜。把两菜一蛋搭配起来素炒,其营养价值更高。
芹菜炒鸡蛋胡萝卜的做法如下:
主料:芹菜若干、鸡蛋2个、胡萝卜1根、大葱若干;
步骤:
1、把芹菜切成菱形小段,胡萝卜也切成菱形小段或切成条状,鸡蛋打散搅拌均匀,大葱切成细条;
2、水烧开把芹菜放进去,稍等片刻,捞出放清水里,然后再捞出备用,若芹菜鲜嫩可省该步。鸡蛋煎好切片备用;
3、炒锅里放油,等油温热时放葱花,翻炒几次,让大葱爆出葱香味;
4、放胡萝卜,翻炒几次,再放切好的芹菜;
5、七八分熟时,把鸡蛋片放进炒锅里;
6、继续翻炒两次,放入调料;
7、出锅前,调好淀粉汁。把调好的淀粉,均匀放到锅里,快速翻炒几次;
8、关火,装盘。