谷胱甘肽片
?：Hello～我是小猪姐姐！大家晚上好～
夏天到了
戴假发实在太闷热
所以我又去把头发接上了
还接了两侧刘海儿
感觉是这几年接发里最真实的一次了
大家觉得如何？
前段时间
我本就脆弱的头发再次遭受重创
再加上春夏交替鼻炎发作
整个人状态都不好了
但我通过努力成功恢复
今天就把自救方法和好物分享出来
大家请耐心看下去吧～
虽然不作死就不会死，但无奈我就很爱折腾头发和指甲。前段时间我的头发又再次遭受到了重创，因为我在全头染黑后又漂头发了。结果不出我所料，发梢变白，整个头发差不多是废掉了，让人绝望
我抱着死马当活马医的心态，买了OLAPLEX的3号还原剂和0号精华液，搭配在一起效果绝绝子。它家主要是做发质还原剂，能够将受损的头发还原成正常，所以对本来就健康的头发效果不太明显，更推荐和我一样，头发被折腾的不像样的姐妹入手。
用法稍微有点复杂，需要在洗发之前，头发全干的时候，先将0号精华液挤满全头，尤其是最受损的发梢位置，揉搓按摩后停留个10-20分钟，直接继续上3号还原剂，停留个10-20分钟后，再进行日常的洗头步骤。整个过程时间加起来还挺长的，但是真的很值得！！
作为一个老鼻炎患者，日常犯起鼻炎来都桌面都是这样的…
在犯鼻炎的时候，皮肤状况一般都会变差，因此需要使用不伤皮肤纸巾，所以我也用过超多款了。之前常用的是很火的妮飘，好用但蛮贵的，纸巾毕竟是日用消耗品，成本太高可不行，因此我后来又发掘了性价比更高的这款兑甜保湿柔纸巾。
这款里面添加了保湿液和甘油，所以摸起来有点湿湿的，非常柔软亲肤，擦鼻涕的时候能够大大减少纸巾对鼻子周围的摩擦，超适合鼻炎和感冒的姐妹～
电动洗鼻器可以说是相见恨晚的一款好物啊！虽然一直很多人推荐，但我之前一直害怕用水冲鼻子会难受，不敢尝试，但一旦用过以后就真香了。
我的用法是，每天早晨起来，用纯净水调和洗鼻剂，溶解之后灌到洗鼻器里。直接塞到鼻子里，开启开关，往里冲水，水会从另一边鼻孔缓缓流出，能够把鼻子里堵塞的分泌物清理干净，呼吸都通畅了。
（反正大家也不是外人）
这个洗鼻剂里面主要成分是海盐，有一定的消炎杀菌作用，但价格不算便宜，所以我有看到姐妹用生理盐水代替，听说一大瓶只要五块钱。
洗鼻器除了适合时常鼻塞的朋友，还特别适合花粉过敏的姐妹用来清洗鼻腔。买其他品牌也都可以，应该大差不差～
最近帮助我鼻炎缓解的另一功臣，是这个濞炎膏。我每天睡前会用棉签沾取膏体，涂在鼻腔内侧，感觉很清凉，呼吸顺畅，可以保证一整晚不会因为鼻子被堵住而睡不好觉。
不过，这个是我大姑寄给我的，不是啥大厂的品牌，我在淘宝也没有找到同款。所以就拍下主要成分给你们参考，应该会有不少类似产品，成分相近的话效果应该也差不多。
我大姑说用个十天半月鼻炎会好很多，我现在虽然只用了一周，但已经缓解了不少了。被鼻炎困扰的朋友可以试试看。
这个谷胱甘肽片是我的皮肤科医生给我开的，我吃了两三年了。它本来是用来治疗慢性乙肝的药，具有抗氧化、解毒和提高免疫力的功效，有时会被皮肤科用来治疗黄褐斑，也被广泛运用在美白针、美白丸中。
我一般在室外受到大量阳光直射后，会在睡前用它配合VC吃，会感觉晒黑的皮肤更容易白回来了，而且更加透亮。但是注意，不能一直吃，一般是28天为一个周期，中间间隔一段时间。
不过，不建议大家自己盲目买来吃。因为它是处方药，而且听说有些人会对这个成分过敏。所以一定要先咨询专业医生，再了解清楚用法和用量，然后考虑是否入手。
最近入夏了，不像冬天那么干燥，有些姐妹难免对身体护理懈怠一些，甚至懒得涂身体乳了，这是不对的哈～皮肤的补水修护在一年四季都重要！这款瑞妍身体乳是我用过效果最好的身体乳～
不过，它在使用感上表现确实不太好，涂上皮肤之后，越搓越白，要按摩很久才能吸收。而且它身为一款这么贵的身体乳，外壳还是塑料的，包装在贵妇产品里可以说是接近于简陋了。
但是！它的效果绝对是杠杠的??如果你的皮肤上有些小暗粒、毛周角化或者起皮，坚持用几天，能够明显得到缓解。但它其实是不含酸类成分的，就很神奇～
大家应该都知道，浅色家具特别难打理，而且我还是一个动不动就撒菜汤子的人，保持家里的整洁干净对我来说真是个挑战但还好我发现了一款神器。
这个锦怡清洁剂是我用下来觉得效果最好的一款，使用方法也非常简单，家具上有污渍，直接把它喷上去，然后用干的纸巾一擦，就非常干净了。什么茶渍、咖啡渍、酒渍、酱油渍、血渍、水彩等各种污渍都不在话下，而且不会留下水痕～
特别适合家里有白色柜子、白色椅子、皮质沙发、白色地毯等浅色家居产品的朋友们～而且它没有什么奇怪的味道，非常清爽。
最后能给心情急救的就是鲜花了我现在每周都会在网上买一次花
插花的过程心态会变得平和
而且一眼望去看到生机勃勃的景象
心情也会很美好希望大家都拥有好身体和好心情呀～
往期の精彩放送??
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