冬瓜片蒸虾仁 冬瓜块蒸虾仁 冬瓜片蒸虾仁好吃吗
冬瓜块蒸虾仁是一道清淡而美味的菜肴,主要食材是冬瓜和虾仁,通过简单的调味和蒸制技巧,即可做出口感清爽、营养丰富的佳肴。
主要食材
冬瓜500克
河虾300克
辅料
葱花适量
盐适量
胡椒粉少许
生粉1勺
料酒1勺
制作步骤
食材处理
冬瓜去皮后切成2-3毫米薄片,均匀撒盐,静置10分钟出水。
虾仁处理:将新鲜虾放入冰箱速冻30分钟,轻松去除虾头和虾线。轻捏虾壳,拉住尾部,完整剥离虾壳。用刀背将虾仁拍散,细细剁成虾泥。
调味搅拌
将虾泥放入碗中,加入适量盐、胡椒粉调味,放入1勺生粉提升口感,加入料酒去腥增香,充分搅拌均匀。
成型技巧
取出吸去水分的冬瓜片,每片放入适量虾泥,轻轻卷起,注意收紧,整齐摆放在蒸盘中。
蒸制要点
笔者