巴沙鱼8种最佳吃法?
巴沙鱼柳 1条
大番茄 1个
油 少许
盐 少许
淀粉 少许
香葱末 少许
水 半碗
做法步骤
1、一个大番茄,两片巴沙鱼(喜欢吃番茄的可以放两个)
2、番茄划十字刀,开水烫一下去皮
3、巴沙鱼、切片,放入胡椒粉、盐、鸡精、料酒、玉米淡粉。抓拌均匀
4、起锅烧开水,把腌制好的巴沙鱼片,放入锅中、焯水、煮熟,捞出备用
5、煮好的巴沙鱼片 捞出备用
6、去皮番茄,切小块
7、起锅放少许油、葱花,加入番茄
8、番茄块小火炒成汁
9、加入半碗水。放入生抽,鸡精 调味
10、最后倒入巴沙鱼片,小火炖两三分钟,就完成了
11、撒上葱花、色香味俱全
番茄巴沙鱼豆腐的做法
1、巴沙鱼解冻,西红柿洗净,豆腐冲洗干净,葱、姜摘洗干净。
2、把巴沙鱼柳片成薄片。
3、把巴沙鱼片装入碗中,加料酒、味极鲜、淀粉抓拌均匀后,腌制15分钟。
4、西红柿从顶部画十字,放入盆中,倒入开水,倒开水的时候用浇的方法,从十字口处浇下去,这样有利于剥皮。
5、烫好的西红柿剥皮切丁,葱切碎、葱白和葱绿分开放,姜切末、蒜切米,豆腐切块。
6、锅置火上烧热后倒入适量的食用油,油温至五成热时加入葱白和姜末爆出香味,放入番茄丁翻炒至出汤汁。
7、锅中加入没过食材一半的水,搅拌均匀。
8、开锅后稍煮2分钟放入豆腐,再煮5分钟让豆腐吸足番茄的汤汁,增加豆腐的口感。
9、加入腌制好的巴沙鱼片,放的时候要一片一片的放入,以免鱼片粘连,轻轻推动搅匀。稍煮两分钟。加入胡椒粉、盐、鸡精调味即可。
番茄巴沙鱼汤的做法
1、巴沙鱼切块,用葱姜蒜、料酒、盐腌制15分钟。
2、番茄切块,起锅倒点油,放入巴沙鱼块,煎至表面上色后加入番茄和一碗水。
3、加盐调味,盖上锅盖,用中火煮十分钟左右即可。
巴沙鱼是东南亚国家重要的淡水养殖品种,湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类,越南音译为“卡巴沙”,意思是“三块脂肪鱼”,因为该鱼在生长过程中,腹腔内积累有三块较大的油脂,约占体重的58%。
番茄鱼巴沙鱼做法
番茄巴沙鱼的做法:准备巴沙鱼肉、番茄、糖、盐、油、鸡精、葱。番茄切块,葱蒜切片,锅中倒油,爆香葱蒜。放入番茄翻炒,加盐,糖,鸡精。倒入巴沙鱼肉,加水煮熟即可。巴沙鱼是东南亚国家重要的淡水养殖品种,湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类,越南音译为“卡巴沙”,意思是“三块脂肪鱼”,因为该鱼在生长过程中,腹腔内积累有三块较大的油脂,约占体重的58%。
番茄巴沙鱼片的做法
番茄巴沙鱼片的做法:
一、番茄划十字,热水烫过以后切片,切得越小越好,比较好熬出汁。
二、铸铁锅小火预热,倒油,加大蒜和生姜片烧香,倒入番茄,加盐小火熬制,出红色油,要是有番茄酱再加点番茄酱,加开水煮汤,开了以后加入洗好的花菜。
三、巴沙鱼解冻片鱼片,加盐、胡椒粉、生粉、料酒和蛋清,抓匀,加生姜片,腌制10分钟,另起一锅加油,把鱼片平铺锅底,变色关火。
四、把炸好的鱼片加入汤里,油也倒进去,加小葱,盖上盖子,煮个20分钟。
五、煮好以后,加胡椒粉,开吃。