魔力美食视频(魔力美食怎么不更新了)

魔力美食值得吃吗?

这种魔力食品营养价值极高,无糖低油吃了不长胖,值得一吃。

如魔芋杂粮饼干。很百搭的粗粮饼干,算得上是健康饼干,无糖低油又好吃,富含膳食纤维,能够瞬间补充能量,繁忙的学习工作之余,吃上一片美味的燕麦酥,麦香醇厚,好吃又不会胖。越吃越香的杂粮饼干,每一口都香脆美味。不喜欢吃甜的小伙伴,千万不要错过这样好吃营养的饼干哟

蛋液饭的做法魔力美食

材料准备:饭1碗,鸡蛋1个,葱;

制作步骤:

1、将少许盐加入鸡蛋液中打匀;

2、将饭中加葱花拌匀;

3、慢慢把蛋液倒入饭中调匀;

4、把饭捏成方形块状,用保鲜膜包好冷冻1小时;

5、取出后,在表面上刷上一层蛋液;

6、热油锅,开小火煎到两面金黄色,撒上芝麻粒即可;

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